Minipowerband Excercises

Trainiere überall und zu jeder Zeit...

Hier findest du einige Übungen mit dem Minipowerband, damit du deinen Rumpf, deine Arme und deine Beine stärken kannst.

Wenn du noch mehr mit dem Powerband trainieren möchtest, dann besuche eine durch-atmen Pilates oder TRX Lektion.